1.3 Tireoide Controlada em 60 dias – Raio X da Tireoide

Raio-X da Tireoide — TC60

Como usar: Digite o valor de cada exame que você tem. O Raio-X analisa automaticamente se está dentro do ideal para quem tem doença tireoidiana — valores diferentes do padrão convencional. Clique em cada exame para ver detalhes e dicas do protocolo TC60.

Dentro do ideal

Zona de atenção

Fora do ideal

Não preenchido

Hormônios da tireoide

TSH

mUI/L — hormônio estimulante da tireoide

—

Ideal TC60: 1,1 a 2,5 mUI/L

O TSH ideal para quem tem doença tireoidiana é mais restrito que o padrão laboratorial. Valores dentro dessa faixa indicam que a tireoide está respondendo bem ao tratamento.

⚠ Se você tem sintomas de hipotireoidismo — cansaço, queda de cabelo, ganho de peso, intestino lento — um TSH acima de 2,5 já é indicativo para investigar hipotireoidismo, mesmo que o laboratório marque como normal. Leve esse resultado para o seu médico.

T4 Livre

ng/dL — pró-hormônio tireoidiano

—

Ideal TC60: 0,9 a 1,2 ng/dL

T4 livre baixo mesmo com TSH normal pode explicar sintomas persistentes. O T4 precisa ser convertido em T3 nos músculos e no intestino — por isso sono e treino são parte essencial do protocolo.

T3 Livre

pg/mL — hormônio ativo da tireoide

—

Ideal TC60: acima de 3,0 pg/mL

O T3 é o hormônio ativo — é ele que melhora pele, cabelo, sono, humor e emagrecimento. T3 abaixo de 3 significa sintomas persistentes mesmo com medicação em dia. Musculação e sono de qualidade são os maiores aliados da conversão de T4 em T3.

Autoimunidade

Anti-TPO

UI/mL — anticorpo anti-tireoperoxidase

—

Ideal TC60: abaixo de 30 UI/mL. Entre 30 e 100 = zona de atenção. Acima de 100 = investigar Doença de Hashimoto.

Anti-TPO elevado indica que o sistema imune está atacando a tireoide. Selênio (200 a 600mcg/dia por 6 meses) e vitamina D acima de 50 são os principais aliados para reduzir esse marcador.

⚠ Anti-TPO acima de 100 UI/mL é um sinal importante para investigar a Doença de Hashimoto. Leve esse resultado na próxima consulta com seu médico endocrinologista.

Anti-Tireoglobulina

UI/mL — anticorpo anti-tireoglobulina

—

Ideal TC60: abaixo de 12 UI/mL

A Anti-Tireoglobulina é outro marcador de autoimunidade tireoidiana. Quando elevada junto com o Anti-TPO, reforça a necessidade de investigação e cuidado redobrado com o protocolo anti-inflamatório.

Nutrientes essenciais

Vitamina D

ng/mL — vitamina essencial para imunidade

—

Ideal TC60: acima de 30 ng/mL e até 80 ng/mL. Para quem tem Hashimoto o ideal é manter acima de 50 para melhor tolerância imunológica.

A vitamina D participa diretamente da regulação imunológica e da produção hormonal tireoidiana. Suplementar sempre junto com K2 ou MK7 para melhor absorção.

Ferritina

ng/mL — reserva de ferro do organismo

—

Ideal TC60: acima de 70 ng/mL e até 150 ng/mL. Abaixo de 30 = deficiência grave que exige atenção imediata.

Ferritina baixa é a causa mais comum de queda de cabelo em mulheres com tireoide. Sem reserva de ferro suficiente, o TSH não se estabiliza e a conversão de T4 em T3 fica comprometida. Suplementar com ferro quelado ou bisglicinato.

Ferro Sérico

mcg/dL — ferro circulante no sangue

—

Ideal TC60: acima de 50 mcg/dL

O ferro sérico avalia o ferro disponível no momento — diferente da ferritina que mede a reserva. O ferro é cofator essencial para a produção do hormônio tireoidiano e para a ativação do T4 em T3.

Zinco

mcg/dL — cofator para conversão hormonal

—

Ideal TC60: acima de 90 mcg/dL e até 120 mcg/dL. Abaixo de 60 = deficiência que compromete a conversão hormonal.

O zinco é fundamental para a conversão de T4 em T3. Deficiência é comum em mulheres com hipotireoidismo e contribui para queda de cabelo e unhas fracas. Tomar junto com alguma refeição para evitar desconforto gástrico.

Selênio

mcg/L — protetor da glândula tireoide

—

Ideal TC60: acima de 100 mcg/L e até 150 mcg/L. Abaixo de 70 = deficiência que compromete a proteção tireoidiana.

O selênio é o mineral mais importante para quem tem Hashimoto. Suplementação de 200 a 600mcg/dia por 6 meses é capaz de reduzir o Anti-TPO de forma significativa. Também protege a tireoide do estresse oxidativo.

Raio-X TC60

Esta análise não substitui acompanhamento médico. Leve esses resultados para o seu médico ou nutricionista e use como base para a conversa sobre o seu tratamento.

FRANCIELI MICIANO

Poderia te convencer pela minha experiência: são mais de 12 anos como nutricionista, pacientes em mais de 9 países, especialização focada em distúrbios da tireoide.

Mas o que me faz entender você de verdade é outra coisa. Eu tenho Tireoidite de Hashimoto.

Vivi o cansaço que não passa. A queda de cabelo. A sensação de que o corpo traiu. O médico dizendo que estava "dentro do esperado" enquanto eu me sentia cada dia pior..

Foi por isso que decidi ir além do convencional. Estudei, testei, apliquei em mim mesma. E quando meu TSH foi de 5,01 para 1,64 — e os sintomas foram embora — entendi que tinha encontrado algo que precisava compartilhar.

Hoje estou em remissão há 2 anos. E centenas de mulheres que aplicaram o mesmo método estão vivendo o mesmo.

Você cuida de todo mundo. Chegou a hora de alguém cuidar de você.

+ 12 anos de Experiência

como nutricionista

+ 1.000 pacientes

atendidos

Pacientes em 9 países

atendidos